09-07-09 Elements per dissenyar tasques, índex

L
Continuem!
L
Creiem que en el moment de dissenyar tasques d'entrenament hem de parar atenció a les recomanacions que el comentari anterior fa referència. D'altra banda, però, trobem que existeixen alguns elements clau que, en modificar-se al nostre servei, fan que els exercicis que hem creat funcionin.
L
Així, el procés per dissenyar un tasca hauria de ser semblant a això: pensar en quins canvis de rol s'han d'incloure (1), pensar en quin és l'espai que utilitzarem durant la feina (2) i establir quin serà el nivell d'oposició que els esportistes trobaran a l'exercici (3). Una vegada resolts els tres condicionants en funció dels nostres interesos només cal aplicar les recomanacions anteriors.